a teraz

czuje sie dobrze , obawiam sie tego clomida bo niedawno wyleczylem sie calkowicie z tradziku i jak mnie teraz wysypie to calkiem sie zalame a podobno po clomie wysypuje . 6 bromo , tribulus + ZMA , daa w dawkach 4 gr dziennie + b6 na zbicie prolaktyny ? tak bedzie ok ?

czuje sie dobrze , obawiam sie tego clomida bo niedawno wyleczylem sie calkowicie z tradziku i jak mnie teraz wysypie to calkiem sie zalame a podobno po clomie wysypuje . 6 bromo , tribulus + ZMA , daa w dawkach 4 gr dziennie + b6 na zbicie prolaktyny ? tak bedzie ok ? Nie wiem dlaczego wczoraj przeczytałem, że jest tutaj jeszcze atd. W sumie [...]

ja przetrenowalem biceps dosyc dawno temu i teraz praktycznie mi nie rosnie i musze bardzo ostro cwiczyc tricepsa zeby wogule lapka rosla.... a na biceps probowalem wszystkego praktycznie i nic.....

wiem nad dieta musze popracowac, ide teraz do dietetyka niech mi cos ulozy bo mi to opornie idzie, a co do tego cyklu ? pomozesz? jak to bic ? i kiedy odblok ?

kończę teraz conquera i jestem zadowolony , cały czas daje jedna miarkę z lekkim kopcem i jest dobre pobudzenie pompa tez dobra, jak zapodalem 2 miarki to bylo za duzo88-O ,a wiec ekonomiczny , ale na pierwszy raz polecam cos co daje mniej po bani np juggernaut dobrze pompuje fajnie sie na nim cwiczy pobudza w sam raz

O :O ! to zajescie :D a tak z ciekawości to czy rwanie sztangi jest najlepszym cwiczeniem na barki? Teraz pytam bardziej z ciekawości bo nie mam nikogo kto nauczyłby mnie techniki

A powiedz mi jeszcze jakie suple dorzucić w trakcie odbloku. Bo teraz jade tylko na bcca+lglutamina oraz odzywka weglo po treningu... I czy dolozyc kalorii czy ma zostac jak w trakcie cyklu tak zeby zminimalizowac spadki...

A powiedz mi jeszcze jakie suple dorzucić w trakcie odbloku. Bo teraz jade tylko na bcca+lglutamina oraz odzywka weglo po treningu... I czy dolozyc kalorii czy ma zostac jak w trakcie cyklu tak zeby zminimalizowac spadki... Wrzuć kreatyne najlepiej mono do tego jakiś booster testosteronu przez 2miechy. Spadki jakieś tam będą. To nie uniknione. [...]

Mam teraz BCAA hi-teca i miarki nie ma, a z kreatyn to na pewno w mono z FA jest.

no ja teraz np patrze na chrupki to zygac mi sie chce a kedys to bym pochlonol tego tony

[...] 5 lat temu) zrzuciłem 20 kg w 2 miesiące. Ze spalaczy (jak musisz) : Thermo Speed Olimp'u lub tej samej firmy Therm Line (tani i fajny), lub Thermo Fat Burner Trec'a albo Meta Burn z MRM! Wybór należy do Ciebie. Są wakacje... łatwo się teraz spala tłuszczyk. Polecam spróbować narazie bez żadnych fat-killerów i innych takich spalaczy. Powodzenia!

nie chce zaczynac nowego tematu wiec pytam tutaj czy ktos testowal omnadres z seri 011005 ??? bo strzelam to teraz i udo po starzale dos konkretnie boli a strzal wykonany perfekcyjnie wiec mysle ze legit co myslicie ??? bo duzo slyszalem o wy***kach omo

zak zawsze mialem inne zdanie od Mietkiego na temat produktów ktore sprzedaje cyber tak teraz sie z nim zgadzam <yes> bialko nie wydaje mi sie pewnym lepsze imo sp i ostrowia chocby z tego wzgledu ze maja te 80% bialka a tam niby 70 iles i cholera wie ile laktozy czy czego tam jest

A opłaca się teraz w prolke uderzyć? I jakby ktoś wiedział o flor medico to piszcie

dzieki sliczne, teraz dziala. A dokladnie potrzebuje tego bo trenuje boks ale to mi nie wystarcza, tylko jest wlasnie ten problem ze z filmikow i z ksiazek duzo sie chyba nie naucze (jezeli chodzi o kopniecia) bo nie wiem jaki ma byc skret bioder itp. ==> złapał mnie i krzyczał "pieniądze ,albo wpie**ol" ja wybrałem to drugie i... [...]

a jak bym teraz zaczął brać to..........???:):):)

ja sądze ze to kwestia genetyki, bo ja np nie uzywam sciskaczy a mi wolno rosło jak zaczynałem ramie 32 i przedramie 28 teraz mam 36 i 29,5 :P

wiem odzywiam sie w miare regularnie i dobrze, zaczalem trenowac teraz 4dni w tygodniu bo wczesniej 3, czyli ta kreta o ktorej pisalem bedzie dobra na pierszy raz???i w jakich porcjach mialbym stosowac tak jak pisze na opakowaniu ze w dni treningowe 4 po treningu a w nietreningowe 4 w podobej porze treningu?

[...] w pulsometr, na początku sprawa jest prosta - biegniesz w takim tempie abyś mógł swobodnie prowadzić konwersację. Jeżeli będziesz już zaawansowany to już to takie proste nie będzie, bo zapewne się wyrobisz i spokojne tempo będzie z wyższym tętnem... więc można popaść w pułapkę. Znajomy teraz ma tempo przy tempie 4:30 ma tętno 140 :| Masakra.

O teraz to czytam i sama sie smieje. nie 5 g a 5 mg :D jedna kapsułke biore . bierze sie 0,2 na kg masy ciała więc ja powinnam 12mg czyi na czczo 2 tabl johy i 2 kofeiny czy starczy 1 kofeiny?